前列腺炎会导致全身或局部症状,因此必须注意前列腺炎。预防前列腺炎的预防措施是什么?必须清楚。那么前列腺炎的预防措施是什么
1、保持清洁:男性阴囊可伸缩,汗液分泌较多,再加上阴部通风不良,容易隐藏污垢,局部细菌经常占据空间。这会导致前列腺炎、前列腺肥大和性功能下降。如果不及时处理,可能会很危险。
2、防寒:春冬季节日天气寒冷,要注意冷暖。预防感冒和上呼吸道感染的发生;不要长时间坐在头上凉石,因为寒冷会使交感神经兴奋,导致尿道压力增加,引起反流,导致前列腺炎。
3、前列腺按摩保健:可以在睡前做自我按摩,达到保健的目的。操作如下:取仰卧位,左脚伸直,左手放在神阙穴(肚脐)上,用中指、食指、无名指旋转三指,然后用右手三指旋转按摩会阴穴,共100次。换手,做同样的事。肚脐周围有气海、关元、极穴,中医认为是丹田之地,这种按摩有利于膀胱的恢复,从而抵抗前列腺炎的损害。
前列腺炎预防措施有很多前列腺炎预防措施,以上三项是最需要注意的。治疗前列腺炎可能很棘手。在日常生活中,一定要注意自己的健康,不要因为一时疏忽而造成不必要的麻烦。
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